'Tomando Conciencia', nou programa de salut a les escoles

Alumnes d’11 i 12 anys de set escoles de l’Hospitalet se sumen aquests dies al programa de salut Tomando Conciencia —impulsat per l’Obra Social “la Caixa” i l’Ajuntament i amb el suport d’Agbar—, en el qual també participen escoles de Barcelona des de fa dos anys.
 
A l'Hospitalet, s’inicia ara el projecte com a prova pilot en set escoles (Gornal, Lola Anglada, Pau Vila, Pau Casals, Santiago Ramón y Cajal, Pep Ventura i Màrius Torres), que faran dotze sessions formatives fins al mes d’abril, una per setmana en horari escolar, amb l’objectiu de formar i informar els nens i les nenes de com tenir cura de la seva salut d’una forma integral.
 
El programa parteix del fet que l’educació des de petits és bàsica per gaudir de bona salut. Tomando Conciencia es basa en sis pilars: alimentació, activitat física, gestió de les emocions, coneixement del cos i del cor, prevenció del consum a les substàncies tòxiques i sostenibilitat. Per arribar als nens i a les nenes de manera efectiva, s’han produït uns continguts multimèdia amb un to amigable i proper que els més petits puguin entendre i aplicar en els seus hàbits de vida.