La Diputació de Barcelona se suma al gran repte esportiu 'BCN es mou dins de casa'

 

La Diputació de Barcelona se suma a la iniciativa de l'Ajuntament de Barcelona, a través de l’Institut Barcelona Esports i llança el gran repte esportiu d’una sessió d’activitat física compartida i simultània als balcons, finestres i patis particulars de totes les llars de la província de Barcelona.

Es convoca la ciutadania el diumenge 12 d’abril, a les 12 hores, a una sessió d’uns tres minuts de durada per assolir la fita del major nombre de persones fent exercicis d’estiraments, saltant, ballant, movent els braços o pedalant amb bicicleta estàtica des de casa seva i d’acord amb les seves possibilitats.

 

En relació a aquesta proposta, el diputat d'Esports de la Diputació de Barcelona, David Escudé, ha animat a la ciutadania "a participar en el gran repte perquè representa una excel·lent proposta per portar un confinament actiu i promou hàbits de vida saludable entre la població de totes les edats".

 

El repte coincideix amb la celebració a nivell internacional del Dia Mundial de l’Activitat Física, que es va commemorar ahir 6 d'abril, una efemèride impulsada per l’Organització Mundial de la Salut (OMS) que té com a objectiu conscienciar i informar la població sobre la necessitat d’adquirir hàbits de vida saludables i alertar dels perills del sedentarisme. Amb motiu de l’efemèride, s'ha començat l’acompanyament a les persones que participaran en el repte del fitnes al balcó.

 

Des de l’Institut Barcelona Esports i des de la xarxa de Centres Esportius Municipals (CEM), també es dinamitza l’entrenament diari a través de les seves xarxes socials. En aquest sentit, s’ha creat una coreografia dissenyada especialment per a l’ocasió, per part dels equips tècnics dels CEM i que es posa a disposició de tothom a través del canal de Youtube de BCN. La coreografia s’ha creat  amb la cançó Ballarem, del grup KOERS, els quals han cedit gratuïtament els drets d’autor. Aquesta és una més de les activitats que es proposen per diumenge vinent.

 

Vídeo de la coreografia i concurs

 

A més de les persones que surtin al balcó a fer la sessió de fitnes compartida, des de l’Institut Barcelona Esports s’anima també a aquelles persones i famílies que facin la sessió que es gravin en vídeo, sigui quina sigui l’activitat que es practiqui, i que ho enviïn al correu BCNesmoudinsdecasa@gmail.com per poder participar al concurs ciutadà de vídeos curts.  

 

El concurs de vídeos curts #BCNesmoudinsdecasa és una de les accions de la campanya Barcelona es mou dins de casa. Els vídeos han de ser de 30 segons de durada màxima, que mostrin com cada família o cada persona es mou fent esport en el seu domicili. El Barcelona Sport Film Festival incorporarà també aquest concurs en l’actual edició, programant una sessió especial per mostrar els millors vídeos realitzats. Es premiaran el dos millors vídeos #BCNesmoudinsdecasa amb els següents premis: dos dorsals de qualsevol cursa de la ciutat, al primer premi; i dos dorsals per a una cursa de la ciutat de 10 kilòmetres de recorregut, per al segon premi.