Propostes d’activitat física per començar l’any en forma

L’Ajuntament de Cornellà ha reprès el programa Vine a fer esport salut després del període nadalenc. La iniciativa presenta vuit propostes de preparació física setmanals i diverses activitats específiques durant el primer trimestre de l'any. 

 

Aquest programa consisteix en un conjunt d’activitats gratuïtes i dinamitzades per un tècnic que organitza el departament d’Esports de l’Ajuntament de Cornellà als parcs i places de la ciutat.

 

Es tornen a programar activitats setmanals com Ànim10 (treball cardiovascular i condicionament físic general), Passos a Mils (rutes guiades per diferents barris de la ciutat), la Masterclass saludable a Can Mercader els dissabtes al matí, Posa't en Forma els dimecres al mateix parc, i l'Entrenament Corresolid@ris adreçat a runners de qualsevol nivell.