La piscina municipal d'estiu acollirà una sessió pràctica de ioga

L’Ajuntament de Martorell ha organitzat per aquest divendres, 21 de juny, una sessió pràctica de ioga amb motiu de la commemoració del Dia Internacional d’aquesta pràctica.

Amb aquesta activitat, que tindrà com a escenari la piscina municipal d’estiu, es pretén donar la benvinguda al dia més llarg de l’any. 

L’Assemblea General de les Nacions Unides va aprovar aquesta jornada el 2014 i s’ha celebrat internacionalment des d’aleshores. El ioga és una pràctica física, mental i espiritual que es va originar a l’antiga Índia. Se celebra el 21 de juny perquè és el dia més llarg de l’any a l’hemisferi nord i comparteix un significat especial a moltes parts del món.

L’activitat prevista comprèn una sèrie d’exercicis i postures, que a través de la meditació, permeten al practicant de ioga centrar la seva atenció en l’exercici físic, en la respiració i en el seu interior personal.