Es posa en marxa un nou programa d'activitats esportives per a la ciutadania

L’Ajuntament de Castelldefels, a través de l’àrea d’Esports, engega aquest mes de de gener una iniciativa per fomentar la pràctica esportiva entre els veïns i veïnes de 18 a 65 anys.

 

Sota el títol Fem Esport als barris, ofereix la possibilitat de fer sessions setmanals d’esport en cinc espais propers als centres educatius i les instal·lacions esportives de la ciutat. El programa d'activitats començarà aquest proper dilluns, 13 de gener, a les 9.30 hores, al parc dels Xiprers, amb una sessió de Fit Dance.

Les activitats es realitzen a l’espai públic, com places, parc i rambles. Des de l'Ajuntament expliquen que les ubicacions poden variar al llarg de la temporada en funció de les necessitats i usos. S’ha tingut en compte que siguin espais propers als centres educatius en horaris de matins i d’instal.lacions esportives on les entitats esportives tenen entrenaments amb nens i nenes en horaris de tarda.

 

Les cinc primeres ubicacions previstes, de gener a març 2025, són el parc dels Xiprers (carrer Església, 119); Can Vinader (carrer Mª Aurèlia Capmany, 20); el parc de la Muntanyeta (carrer Doctor Fleming, 79), el parc de les Tallinaires (carrer de les Canyes, 33) i Poal (avinguda del Poal, 24 – Zona esportiva Poal).

 

Es podrà practicar Fit Tono (activitat dirigida mixta que combina exercicis cardiovasculars i de tonificació muscular amb el propi cos sense material) i Fit Dance (activitat dirigida coreografiada que combina diferents estils musicals com ritmes llatins, pop i dansa).

La ciutadania haurà de dirigir-se als espais establerts al programa al dia i hora indicats. L’aforament és de 50 persones. En cas de condicions climatològiques adverses, l’activitat se suspendrà.

Per a dur a terme l’activitat és obligatori l’ús de roba i calçat esportiu. També es recomana portar una ampolla d’aigua i tovallola.