Es posa en marxa un nou servei d’entrenament funcional per a joves al parc de la Vila

A partir d'aquest dimarts, 25 de juny, l’Ajuntament d’Esparreguera posa en marxa un nou servei gratuït d’entrenament funcional destinat a joves d’entre 12 i 18 anys. L’activitat, que forma part del programa JESA – Joventut Esportiva, Societat Activa, es desenvoluparà al Cubofit, un nou equipament instal·lat al parc de la Vila, i té com a objectiu fomentar la pràctica esportiva a l’aire lliure, promoure hàbits saludables i combatre el sedentarisme entre la població adolescent.

Les sessions són dirigides i es faran en dos formats: Girls Fit, entrenament exclusiu per a noies, dimecres, dijous i divendres de 18.15 a 19 hores; i Mix Fit, espai mixt per a nois i noies, dimecres, dijous i divendres de 19.15 a 20 hpres. Per participar-hi cal fer reserva prèvia, ja que les places són limitades a 16 persones per sessió. El formulari d’inscripció s’obre cada dilluns a les 15 hores, i permet reservar plaça per a les classes de la setmana.

La regidora d’Esports, Desirée Gómez, ha subratllat que “amb aquest nou servei volem promoure l’activitat física entre els i les joves d’Esparreguera, oferint-los un espai atractiu i segur, amb entrenaments guiats per professionals especialitzats”. Així mateix, Gómez ha posat en valor que “hem volgut incloure també sessions exclusives per a noies per afavorir la seva participació i garantir un entorn còmode i inclusiu”. Com apunta la regidora, “l’objectiu és que els joves descobreixin maneres divertides i accessibles de fer esport i evitar que abandonin la pràctica esportiva en una etapa clau del seu desenvolupament personal”.

El nou servei gratuït d’entrenament funcional és una activitat dirigida que combina exercicis de resistència i de força, generalment en format circuit. Això vol dir que els i les participants realitzen diferents exercicis repartits en estacions, per les quals van passant de manera rotativa, amb el suport i guiatge d’un monitor especialitzat.

Aquest servei no té cap cost per als participants, ja que està finançat a través de les subvencions de la Diputació de Barcelona i forma part del projecte JESA, una iniciativa de l’Àrea d’Esports i Activitat Física que té com a finalitat garantir l’accés universal a la pràctica esportiva, especialment per als col·lectius més vulnerables, i reduir l’abandonament esportiu durant l’adolescència.

Els objectius principals del programa JESA són facilitar l’accés a la pràctica esportiva per a tothom, disminuir l’abandonament esportiu i el sedentarisme juvenil, fomentar hàbits de vida actius i saludables, generar entorns actius en l’espai públic i educar a través de l’esport i els seus valors per al creixement personal dels i les joves.