L'Ajuntament impulsa la segona edició del programa 'Activa i Saludable' per combatre el sedentarisme

El sedentarisme s’ha convertit en una de les principals amenaces per a la salut pública a escala mundial. Segons dades de l’Organització Mundial de la Salut (OMS), la inactivitat física és un dels factors de risc que més contribueix a la mortalitat global, incrementant la probabilitat de patir malalties cròniques com les cardiovasculars, la diabetis o alguns tipus de càncer.

Davant aquest escenari, aquest mes de setembre començarà la segona edició del programa Castelldefels Activa i Saludable. El projecte ofereix un itinerari adaptat i progressiu per a persones derivades des dels Centres d’Atenció Primària (CAPs) del municipi, amb l’objectiu de fomentar un canvi d’hàbits sostingut en el temps.

Enguany, el programa compta amb la col·laboració activa dels dos CAPs locals —CAP Can Bou i CAP El Castell—, consolidant així una xarxa de treball conjunt entre els serveis municipals i els professionals sanitaris del territori. La iniciativa està liderada per la Secció d’Esports i rep el suport de l’Àrea de Salut municipal.

Els participants reben un acompanyament individualitzat, assisteixen a tallers grupals i participen en sessions d’activitat física guiada. Aquesta metodologia busca no només incrementar l’activitat física, sinó també generar vincles socials i millorar el benestar general de la ciutadania.