Els adolescents actuals tenen pitjor estat anímic i mengen malament, però beuen i fumen menys que fa una dècada

El benestar emocional dels i les adolescents ha empitjorat en els últims 10 anys, sobretot entre les noies, que  també mostren més soledat no desitjada, més autolesions i més pensaments suïcides. Per primera vegada, més noies han provat l'alcohol que nois. En general, el consum de tabac i altres tòxics com el cànnabis ha disminuït, tot i que emergeix el vapeig i la baixa adherència a la dieta mediterrània. Així ho mostren els resultats de 10 anys d’enquestes realitzades a 461 centres educatius de 101 municipis de la demarcació de Barcelona a 40.307 alumnes de 4t d’ESO participants, que s'han presentat aquesta setmana, durant la jornada Salut i adolescents: tendències i reptes 10 anys d’enquestes a 4t d’ESO.

La meitat de les adolescents, el 51,7 %, assegura tenir estat anímic positiu, però el valor descendeix 18 punts respecte del 2015, quan el percentatge arribava al 69 %. Les dades d’aquest curs 2024-2025 indiquen que les noies pateixen gairebé el doble la soledat no desitjada que els nois. Un 21,2 % d’elles assegura patir-la sempre o sovint enfront d’un 10,8 % dels nois.

A més, les noies presenten més autolesions i pensaments suïcides que els nois. Un 25 % de les noies enquestades s’ha autolesionat alguna vegada, respecte al 16,5 % dels nois. Pel que fa als pensaments suïcides, una de cada tres noies (32,2 %) ha tingut pensaments suïcides alguna vegada, davant del 19,1 % dels nois. El 6,5 % de les noies hi pensa amb freqüència, respecte del 2,9 % dels nois, i el 2,3 % de les noies ho fa gairebé cada dia (els nois el 0,9 %). A més, el consum de tranquil·litzants sense recepta mèdica de les adolescents passa del 9,7 al 13,4 %, el doble que en els nois (del 4,9 al 7,1 %).  

Les conductes sexuals de risc es mantenen 

Les dades també mostren com està canviant la sexualitat adolescent. En l’última dècada hi ha hagut una disminució de les relacions amb penetració entre els alumnes de 4t ESO: del 25,7 al 17,6 % en les noies i del 22,7 al 16,5 % entre els nois. Així i tot, entre les persones joves que mantenen relacions sexuals amb penetració, s’han incrementat lleugerament les conductes sexuals de risc. El 2025, 4 de cada 10 noies (40,1 %) i 3 de cada 10 nois (31,2 %) n’han tingut de risc, proporcions molt semblants a les de fa deu anys.

Un nou comportament de risc aparegut en aquesta dècada és el consum de pornografia. El 69, 3% dels nois admeten que n’han mirat i el 18 % ho va fer abans dels 10 anys. Entre les noies és el 27,6 %.

Pel que fa a l’assetjament sexual físic, que pateixen sobretot elles, també ha crescut 10 punts respecte a fa 10 anys i ara se situa en un 29,2 % el 2025. Seria l’equivalent a 1 de cada 3 noies.  

Disminueixen els hàbits saludables en l’alimentació, però fan més esport

Alguns hàbits d’alimentació també han empitjorat els darrers 10 anys. Les noies tenen hàbits alimentaris menys saludables. El 47,8 % de les joves no esmorzen “mai o gairebé mai” a casa, enfront del 32,4 % dels companys. Els últims 10 anys la baixa adherència a la dieta mediterrània també ha crescut, ha passat del 26, 6% al 37,1 % en noies i del 22 al 29% en nois.

Les noies també descansen menys que els nois. El 21,6 % de les noies diuen que dormen menys de 7 hores diàries respecte el 13,6 % dels nois.

L’ús de la bicicleta considerat un bon indicador sobre mobilitat saludable, s’ha reduït del 16,7 al 2,7 % per a les noies i de 23,5 al 15,9 % per als nois. En canvi, va guanyant terreny el patinet elèctric. En fan ús, el 15,6 % dels nois i del 8,9 % de les noies.

En aquests últims 10 anys, però, ha augmentat la pràctica esportiva fora de l’entorn escolar entre els i les adolescents. L’augment més significatiu es dona entre les noies, que passen del 52,4 % de 2015 al 62 % de 2025. En els nois ha crescut del 75,9 % al 81,2 %.

Pel que fa a Internet, 1 de cada 3 adolescents fan un ús excessiu de les pantalles, una palanca cap al sedentarisme.

Disminueix el consum de tabac i cànnabis però apareix el vapeig

Les enquestes també revelen que el consum de tabac i altres tòxics com el cànnabis ha disminuït notablement en els darrers deu anys. Entre els nois s’ha reduït més de 30 punts el nombre d’adolescents que han provat el tabac alguna vegada. El 2015 ho havien fet el 49,1 % dels nois i el 42,9 % de les noies, mentre que el 2025 ho han fet el 15 % dels nois i el 18,3 % de les noies.

També ha caigut el consum de tòxics com el cànnabis. El 2025, l’han provat alguna vegada el 8,2 % de les noies i el 10 % dels nois, mentre que al 2015, les noies representaven el 35,1 % i els nois el 38,6 %.

Malgrat tot, les dades recollides en aquest curs 2024-2025 evidencien un nou consum de risc com el vapeig, que l’han experimentat el 40,7 % de les noies enfront del 33,9 % dels nois.

Cau el consum d’alcohol, però més noies han provat l'alcohol actualment

Tot i que el consum d’alcohol ha caigut gairebé 15 punts percentuals en l’última dècada tant en nois com en noies, ara hi ha més noies que han provat l’alcohol que nois. El 2015 les noies que havien provat l’alcohol alguna vegada eren el 72,6 % i els nois el 76,8 %, mentre que ara les noies representen el 62,2 % i els nois el 56,7 %. Tot i això, entre les persones que han begut, es manté la tendència de la borratxera i el bringe-drinking (consum d’una gran quantitat d’alcohol en poc temps) en un 61,7 % en les noies i un 54,2 % en els nois.

La diputada de Salut Pública, Gemma Tarafa, ha valorat el paper de les enquestes en la planificació de polítiques públiques. “Les dades ens interpel·len com a societat. La salut emocional dels joves adolescents, i especialment de les noies, ha de ser una prioritat. L’enquesta ens dona evidències per impulsar polítiques valentes que redueixin desigualtats i garanteixin un futur més saludable per a la joventut”, ha subratllat.