L’Hospital de Viladecans impulsa el 'Metro del Benestar' per promoure la salut integral dels seus professionals

L’Hospital de Viladecans ha consolidat durant el primer semestre de 2026 una nova estratègia de promoció de la salut dirigida als seus professionals amb la posada en marxa del Metro del Benestar, un projecte que integra sota un mateix paraigua totes les iniciatives de benestar impulsades per la institució. L’objectiu és reforçar una visió transversal i coordinada de la salut i la qualitat de vida, estructurant les activitats al voltant de tres grans eixos: el benestar emocional, el benestar físic i l’alimentació saludable.

Des de la seva posada en funcionament al gener, prop d’un terç dels professionals de l’hospital han participat en alguna de les més de 30 activitats organitzades amb la finalitat de fomentar hàbits saludables, promoure l’activitat física i afavorir espais de cura personal dins de l’entorn laboral.

El programa ha inclòs iniciatives molt diverses, com sessions de ioga, tallers sobre alimentació saludable i salut del sòl pelvià, un torneig intern de pàdel, cursos de benestar a través del ball i la música, una caminada fins a Sant Ramon o el repte de pujar escales durant la jornada laboral, impulsat amb motiu del mes de l’Activitat Física. Les propostes busquen facilitar que els professionals incorporin hàbits saludables al seu dia a dia i reforcin el seu benestar físic i emocional.

L’acollida del projecte ha estat molt positiva. Els participants han puntuat el programa amb una valoració mitjana de 9 sobre 10 i el 92 % assegura que el recomanaria als seus companys i companyes. Uns resultats que, segons l’Hospital de Viladecans, evidencien la bona acceptació de la iniciativa i la seva contribució a la promoció de la salut entre els professionals.

"Són uns resultats satisfactoris que evidencien la importància del projecte, especialment en un entorn hospitalari, on les persones són el motor de l’organització i la seva qualitat de vida és essencial per afavorir una atenció de primer nivell", destaca Anna Señé, infermera de la Unitat de Salut i Prevenció de l’Hospital de Viladecans.

Inspirat en una experiència d’èxit

El Metro del Benestar s’ha desenvolupat prenent com a referència el programa [A]Salut de l’Hospital d’Olot, una iniciativa implantada amb èxit l’any 2023 i que ha servit de model per adaptar una estratègia pròpia a la realitat del centre hospitalari del Baix Llobregat.

"L’experiència d’Olot ha estat clau per engegar el Metro del Benestar. Compartir el seu coneixement i aprenentatges ens ha permès adaptar el projecte a la realitat i a les necessitats dels professionals de la nostra institució", explica la doctora Ana Faura, facultativa especialista del Servei d’Anestesiologia i Reanimació i membre de l’equip de Promoció de la Salut, conegut com a Viladinàmics.

Un projecte amb vocació territorial

La iniciativa també compta amb la col·laboració de l’Ajuntament de Viladecans, que ha cedit dos abonaments de 10 entrades per als equipaments esportius Atrium i Podium, sortejats entre els professionals amb més participació en les activitats. A més, el grup Roca s’ha incorporat al projecte amb el finançament d’un premi especial que es lliurarà a final d’any.

Per al doctor Iñaki Marina, facultatiu especialista del Servei de Medicina Interna i també integrant de l’equip Viladinàmics, aquesta col·laboració reforça la dimensió comunitària del programa. "La iniciativa té una clara vocació territorial i volem aportar el nostre gra de sorra a la promoció d’hàbits saludables, la pràctica d’activitat física i el benestar de les persones. Sumant esforços amb el territori contribuïm a construir una comunitat més saludable i a reforçar la cultura de la prevenció i la cura de la salut", assenyala.